suco branco antioxidante
Se você procura um suco que seja rico em antioxidantes experimente este "suco branco antioxidante".
É um suco feito com alimentos saudáveis, é nutritivo e proporciona vários benefícios para a saúde onde se destaca o combate ao envelhecimento precoce das células e restantes tecidos.
Receita do suco branco antioxidante
Ingredientes do suco branco antioxidante:
- 1 Fatia de melão
- 1 Limão (suco de limão)
- 1 Maçã "branca" ou "amarelada"
- 1 Cacho pequeno de uvas brancas
- 1/2 Colher de café de gengibre ralado
- 1 Colher de sobremesa de sementes de girassol
Como fazer o suco branco antioxidante:
Higienizar bem os alimentos (confira: higienização correta dos alimentos).
Espremer o limão para extrair o suco.
Bater bem todos os ingredientes no liquidificador com um pouco de água pura até conseguir um suco homogêneo. O seu suco branco antioxidante está pronto.
Notas sobre o suco branco antioxidante:
Beber o suco logo após ter sido preparado.
Não coar e nem adoçar o suco branco antioxidante.
Outro suco antioxidante: Suco vermelho antioxidante
Créditos do suco branco antioxidante:
Imagem: Salud Alternativa.
Texto e receita do suco: baseado nos artigos das revistas espanholas 'Salud Alternativa' e 'Saber Vivir'.
