Chá emagrecedor de hibisco e limão
Se você procura um chá que ajude a emagrecer, experimente este chá emagrecedor de hibisco e limão.
Trata-se de um chá termogênico (acelera o metabolismo) que tem poucas calorias, meio litro deste chá emagrecedor tem somente 18 calorias (claro está sem qualquer adição de açúcares ou adoçantes).
O chá emagrecedor de hibisco e limão favorece o emagrecimento de uma forma natural e saudável.
Convém relembrar que o 'chá de hibisco e limão' não faz milagres, para que o seu efeito emagrecedor se faça sentir é necessário fazer atenção ao que se come e bebe durante e fora das refeições e praticar atividades físicas regulares (no mínimo 15 minutos diários).
Se você tiver uma alimentação balanceada e praticar atividades físicas, este chá de hibisco e limão é um excelente aliado no combate ao excesso de peso.
Receita do chá emagrecedor de hibisco e limão
Ingredientes do chá emagrecedor de hibisco e limão:
- 500 ml de água
- 3 colheres de chá de erva hibisco
- 1 limão (suco de limão)
Como fazer o chá emagrecedor de hibisco e limão:
Fazer um chá de hibisco (ferver 250 ml de água, desligar o fogo, acrescentar o hibisco, deixar em infusão durante 5 a 7 minutos).
Coar o chá de hibisco e acrescentar os outros 250 ml de água fria.
Espremer o limão e juntar o suco do limão à bebida.
O seu chá emagrecedor de hibisco e limão está pronto.
Posologia do chá emagrecedor de hibisco e limão:
1 copo de 250 ml de 'chá emagrecedor de hibisco e limão' ao acordar e aguardar 20 minutos para consumir outros alimentos.
1 copo de 250 ml de 'chá emagrecedor de hibisco e limão' à noite quando for dormir.
Notas sobre o chá emagrecedor de hibisco e limão:
Beber o chá sem adição de açúcar, mel ou adoçantes.
O valor calórico do chá emagrecedor de hibisco e limão (250 ml) é de 9 calorias.
Outros chás para emagrecer:
Chá de gengibre para emagrecer
Chá laxante emagrecedor
Sucos para emagrecer:
Suco detox para emagrecer
Suco emagrecedor (limão e pepino)
Suco emagrecedor de morango e limão
Suco para acelerar o metabolismo
Suco verde que emagrece
Créditos do chá emagrecedor de hibisco e limão:
Imagem: public-domain-photos, customizada por 'sucos e chás'.
Receita do chá emagrecedor de hibisco e limão: baseado num artigo da revista Alternative Santé.
