Shake para emagrecer de banana e ameixa
Hoje damos a conhecer um "shake para emagrecer" muito fácil de preparar que lhe ajudará a perder gordura corporal de forma natural e saudável. Além de ajudar a emagrecer este shake é delicioso.
Aqui fica a receita do "Shake para emagrecer de banana e ameixa".
Ingredientes para fazer o shake para emagrecer de banana e ameixa:
- 1 ameixa {benefícios da ameixa}
- 1 Banana {benefícios da banana}
- 1 colher de chá de mel {benefícios do mel}
- ½ xícara de leite desnatado
- Algumas pedras de gelo
Como fazer o shake para emagrecer de banana e ameixa:
Colocar os ingredientes todos num liquidificador, bater até obter uma mistura homogênea ou com a consistência do seu agrado.
O shake para emagrecer está pronto.
Notas sobre o shake para emagrecer de banana e ameixa:
Para aproveitar todos os benefícios, beba o shake logo após a sua preparação. Não guardar o shake com a intenção de beber mais tarde.
Créditos do shake para emagrecer de banana e ameixa:
Imagem Yandex.
Texto e Receita: baseado num artigo da revista "Saveurs".
