Suco com abacaxi que favorece a digestão
Este suco digestivo é um suco natural que favorece a digestão fazendo com que você se sinta menos pesado após uma refeição dita pesada como um churrasco ou mesmo uma feijoada (refeições com um alto teor de proteínas). Um dos ingredientes deste suco digestivo é o abacaxi/ananás que contém uma enzima chamada de bromelina que favorece a digestão dos alimentos com elevado teor de proteínas. Outro dos ingredientes é o limão que previne ou evita a acidez excessiva do estômago.
Receita do suco digestivo (suco que favorece a digestão)
Ingredientes do suco digestivo:
- 2 Fatias grossas de abacaxi/ananás
- 1 Lima ou 1/2 limão
- 100 ml de água gaseificada
Como fazer o suco digestivo:
Espremer a lima ou a metade do limão para extrair o suco.
Num liquidificador, bater o abacaxi e o suco de lima ou suco de limão. Coloque a mistura num copo e adicione a água gaseificada mexendo um pouco com uma colher.
O seu suco digestivo está pronto.
Notas e curiosidades sobre o suco digestivo:
Você deve beber o suco digestivo logo após ter sido preparado e sem adicionar açúcar refinado nem adoçantes.
Na revista espanhola "Buena Salud" o suco digestivo é preparado com suco de limão.
Na revista francesa "Néo Santé" o suco digestivo é preparado com suco de lima.
Sugestão de outro suco que favorece a digestão:
- Suco desintoxicante e digestivo
Créditos do suco digestivo:
Imagem: Yandex.
Texto e receita do suco digestivo: baseado nos artigos das revistas "Buena Salud " e "Néo Santé ".
